Λίστα αντικειμένων
![](/cache/files/2924705938d03ed8e32788f1d4aa6612497821fd.png)
Κυριακή 29 Απρ 2018
Αναρωτηθήκατε
ποτέ γιατί είναι τόσο σημαντικό να ακολουθείτε μια ισορροπημένη
διατροφή;
Μια απλή
εξήγηση είναι ότι τα διάφορα θρεπτικά συστατικά που χρειάζεται ο
οργανισμός σας, οι θεμέλιοι λίθοι της καλής υγείας, προέρχονται από
ευρύ φάσμα τροφών, ακόμη κι αν μιλάμε για συστατικά που ανήκουν
στην ίδια «οικογένεια»....
![](/cache/files/2924705938d03ed8e32788f1d4aa6612497821fd.png)
![](/cache/files/2924705938d03ed8e32788f1d4aa6612497821fd.png)
Πέμπτη 26 Απρ 2018
Ο Θεόδωρος Γκινάλας
που νοσηλεύεται στην εντατική του Νοσοκομείου Αλεξάνδρα χρειάζεται
αίμα της ομάδας Β Rhesus -
Η οικογένειά του παρακαλεί για βοήθεια εθελοντών αιμοδοτών με
την ομάδα αυτή.
--
------------------------------
---------------------
Άκης Μπαδογιάννης
τηλ 6932 254 161
![](/cache/files/2924705938d03ed8e32788f1d4aa6612497821fd.png)
![](/cache/files/2924705938d03ed8e32788f1d4aa6612497821fd.png)
Πέμπτη 26 Απρ 2018
Η τακτική μέτρηση της πίεσης είναι απαραίτητη για να
διαπιστωθεί έγκαιρα η υπέρταση, η οποία αποτελεί βασικό παράγοντα
κινδύνου για τη στεφανιαία νόσο και το εγκεφαλικό επεισόδιο, την
καρδιακή ανεπάρκεια, την περιφερική αγγειακή νόσο, τη νεφρική
δυσλειτουργία και τις διαταραχές της όρασης.
Σύμφωνα με τον...
![](/cache/files/2924705938d03ed8e32788f1d4aa6612497821fd.png)
![](/cache/files/2924705938d03ed8e32788f1d4aa6612497821fd.png)
Τρίτη 24 Απρ 2018
Σοβαρή ιατρική παράλειψη θεωρείται η μη χρήση της
υπνοενδοσκόπησης, μεταξύ των διαγνωστικών εξετάσεων, για την
αντιμετώπιση των υπνικών διαταραχών (άπνοια, ροχαλητό, κ.λ.π) που
ταλαιπωρούν παγκοσμίως εκατομμύρια άνδρες και γυναίκες!
Στο συμπέρασμα αυτό κατέληξαν διάσημοι Ωτορινολαρυγγολόγοι απ’
όλο τον κόσμο, που συμμετείχαν στο 9ο Συνέδριο της...
![](/cache/files/2924705938d03ed8e32788f1d4aa6612497821fd.png)
![](/cache/files/2924705938d03ed8e32788f1d4aa6612497821fd.png)
Πέμπτη 19 Απρ 2018
Έχουμε χρησιμοποιήσει μόλις τη δημόσια τουαλέτα και αφού
πλύνουμε τα χέρια μας, τα στεγνώνουμε στην ειδική συσκευή,
θεωρώντας πως έχουμε μόλις τηρήσει όλους τους κανόνες της
υγιεινής.
Μόνο που μια μελέτη του Πανεπιστήμιου του Κονέκτικατ μας λέει
πως μόνο αυτό δεν κάνουμε, ενοχοποιώντας τα στεγνωτήρια...
![](/cache/files/2924705938d03ed8e32788f1d4aa6612497821fd.png)
![](/cache/files/2924705938d03ed8e32788f1d4aa6612497821fd.png)
Πέμπτη 19 Απρ 2018
Από το 2019 αλλάζει το σύστημα παραπομπών
των ασφαλισμένων για την
πρόσβαση στις δημόσιες δομές υγείας, το οποίο θα τεθεί σε πλήρη
εφαρμογή όταν ενταχθούν σε αυτό όλες οι δημόσιες μονάδες φροντίδας
υγείας και μέχρι τότε οι επισκέψεις θα πραγματοποιούνται με το
υφιστάμενο σύστημα.
Αυτή την...
![](/cache/files/2924705938d03ed8e32788f1d4aa6612497821fd.png)
![](/cache/files/2924705938d03ed8e32788f1d4aa6612497821fd.png)
Τρίτη 17 Απρ 2018
του
Κωνσταντίνου Λούβρου, M.D.,
Μήπως η μύτη σας είναι συνεχώς βουλωμένη ή τρέχει και δεν λέει να
σταματήσει;
Αν συμβαίνει αυτό, μπορεί να υποφέρετε από ρινίτιδα, μια φλεγμονή
των βλεννογόνων της μύτης. Αν είναι κρύωμα τα συμπτώματα υποχωρούν
σε λίγες μέρες.
Η αλλεργική ρινίτιδα είναι,...
![](/cache/files/2924705938d03ed8e32788f1d4aa6612497821fd.png)
![](/cache/files/2924705938d03ed8e32788f1d4aa6612497821fd.png)
Παρασκευή 13 Απρ 2018
Δεκάδες εκατομμύρια άνθρωποι σε παγκόσμιο επίπεδο που
υποβάλλονται κάθε χρόνο σε κάποιου είδους χειρουργική επέμβαση στη
μέση, εμφανίσουν μετεγχειρητικά το σύνδρομο της
αποτυχημένης μέσης!
Μάλιστα σύμφωνα με παγκόσμιες επιστημονικές μελέτες το ποσοστό
των ασθενών που θα εμφανίσει το σύνδρομο της αποτυχημένης μέσης
κυμαίνεται από 6%-25% μεταξύ...
![](/cache/files/2924705938d03ed8e32788f1d4aa6612497821fd.png)
![](/cache/files/2924705938d03ed8e32788f1d4aa6612497821fd.png)
Τρίτη 10 Απρ 2018
Καθημερινά ερχόμαστε σε επαφή με πολλά περισσότερα βακτήρια από
όσα φανταζόμαστε, ειδικότερα όταν περπατάμε σε πολλές, διαφορετικές
επιφάνειες
Όταν φτάνουμε σπίτι έπειτα από μία ατελείωτη, δύσκολη ημέρα, δεν
έχουμε καν την δύναμη να βγάλουμε τα παπούτσια μας.
Ενώ αυτό μπορεί να δείχνει ότι μερικές φορές...
![](/cache/files/2924705938d03ed8e32788f1d4aa6612497821fd.png)
![](/cache/files/2924705938d03ed8e32788f1d4aa6612497821fd.png)
Τρίτη 20 Μαρ 2018
Ένας πόλεμος πιθανόν να διεξάγεται μέσα στο έντερό
σας και οι καλοί ίσως να χάνουν. Είναι καιρός να λάβετε όλα τα
απαραίτητα μέτρα και να καταφύγετε σε λύσεις που θα οδηγήσουν και
πάλι στην εξαιρετική υγεία και λειτουργία των εντέρων
σας.
Η χρόνια και παρατεταμένη...
![](/cache/files/2924705938d03ed8e32788f1d4aa6612497821fd.png)
![](/cache/files/2924705938d03ed8e32788f1d4aa6612497821fd.png)
Τετάρτη 14 Μαρ 2018
«Τοπικές Μονάδες Υγείας: Υγεία για
όλους»
Ο πρωθυπουργός σε ανάρτησή του
υπογραμμίζει πως "οι ΤΟΜΥ δίνουν ουσιαστικό περιεχόμενο στην έννοια
της πρωτοβάθμιας φροντίδας υγείας κι αλλάζουν τη φιλοσοφία του
Εθνικού Συστήματος Υγείας"
Οι ΤΟΜΥ (Τοπικές Μονάδες Υγείας) είναι Μονάδες Παροχής Υπηρεσιών
Πρωτοβάθμιας Φροντίδας Υγείας, που στελεχώνονται από...
![](/cache/files/2924705938d03ed8e32788f1d4aa6612497821fd.png)
![](/cache/files/2924705938d03ed8e32788f1d4aa6612497821fd.png)
Τετάρτη 07 Μαρ 2018
Η Διεύθυνση Δημόσιας Υγείας της Περιφέρειας Δυτικής Ελλάδας
με γνώμονα την διασφάλιση της Δημόσιας Υγείας και την ενημέρωση του
κοινού , μετά τα τελευταία επιδημιολογικά δεδομένα του
ΚΕΕΛΠΝΟ , καθώς έχουν καταγραφεί 1691 επιβεβαιωμένα κρούσματα
ιλαράς έως τις 22/02/18, στην πλειονότητά τους πρόκειται για...
![](/cache/files/2924705938d03ed8e32788f1d4aa6612497821fd.png)
![](/cache/files/2924705938d03ed8e32788f1d4aa6612497821fd.png)
Δευτέρα 05 Μαρ 2018
της Αγγελικής Μήλιου, βιολόγου
Η Παγκόσμια Ημέρα Ακοής (World Hearing Day)
καθιερώθηκε με πρωτοβουλία της Παγκόσμιου Οργανισμού Υγείας (ΠΟΥ)
και διεξάγεται κάθε χρόνο στις 3 Μαρτίου. Η ημερομηνία
επελέγη, επειδή το σχήμα των αριθμών 3 / 3 μοιάζει με τα δύο αυτιά
του ανθρώπου. Καθιερώθηκε προκειμένου να...
![](/cache/files/2924705938d03ed8e32788f1d4aa6612497821fd.png)
![](/cache/files/2924705938d03ed8e32788f1d4aa6612497821fd.png)
Τετάρτη 28 Φεβ 2018
Η απόφραξη των αρτηριών δεν αποτελεί μεμονωμένη πάθηση,
χαρακτηρίζει όμως τη στεφανιαία νόσο και ανοίγει τον δρόμο για
σοβαρές επιπλοκές όπως το έμφραγμα και το εγκεφαλικό.
Στη στεφανιαία νόσο η απόφραξη των αρτηριών είναι αποτέλεσμα της
συσσώρευσης μιας κηρώδους ουσίας που ονομάζεται πλάκα εσωτερικά...
![](/cache/files/2924705938d03ed8e32788f1d4aa6612497821fd.png)
![](/cache/files/2924705938d03ed8e32788f1d4aa6612497821fd.png)
Δευτέρα 26 Φεβ 2018
Θεωρούνται προνομιούχοι και το πιο υγιές κομμάτι της
κοινωνίας: οι φοιτητές. Δεν είναι όμως όλα όπως φαίνονται. Σύμφωνα
με έκθεση της ασφαλιστικής εταιρείας Barmer, μεταξύ 2005 και 2016
οι ψυχικές ασθένειες των νέων μεταξύ 18 και 25 ετών αυξήθηκαν κατά
38% από 1,4 εκατομμύρια σε...
![](/cache/files/2924705938d03ed8e32788f1d4aa6612497821fd.png)
![](/cache/files/2924705938d03ed8e32788f1d4aa6612497821fd.png)
Δευτέρα 26 Φεβ 2018
Ως γνωστόν τα ψάρια είναι μια από τις πιο υγιεινές τροφές.
Ωστόσο, υπάρχουν κάποια από αυτά που καλό είναι να τα αποφεύγουμε.
Δείτε ποια είναι και γιατί είναι επικίνδυνα για την υγεία μας.
1. Γατόψαρο
Τα γατόψαρα μπορούν ν’ αναπτυχθούν σε μεγάλα ψάρια. Ωστόσο,...
![](/cache/files/2924705938d03ed8e32788f1d4aa6612497821fd.png)
![](/cache/files/2924705938d03ed8e32788f1d4aa6612497821fd.png)
Πέμπτη 22 Φεβ 2018
Σήμα κινδύνου στους γονείς μικρών παιδιών στέλνουν οι Ω.Ρ.Λ για
τις λοιμώξεις του ανωτέρου αναπνευστικού που βρίσκονται σε
έξαρση, καθώς τo 5 με 13% απ αυτές οφείλονται σε ιούς
που προκαλούν ιγμορίτιδα - ρινοκολπίτιδα!
Γι’ αυτό το λόγο οι γονείς θα πρέπει να γνωρίζουν...
![](/cache/files/2924705938d03ed8e32788f1d4aa6612497821fd.png)
![](/cache/files/2924705938d03ed8e32788f1d4aa6612497821fd.png)
Τετάρτη 21 Φεβ 2018
Όλοι γνωρίζουν τη σπουδαιότητα της κατανάλωσης λαχανικών και
φρούτων καθώς αποτελούν μια πολύ καλή πηγή βιταμινών και θρεπτικών
συστατικών.
Άλλα έχουν περισσότερα και άλλα λιγότερα οφέλη ενώ ένα λαχανικό
βοηθάει ακόμη και στην καύση των θερμίδων
Σύμφωνα με έρευνες, το σέλινο έχει
την ιδιότητα να οδηγεί σε καύση...
![](/cache/files/2924705938d03ed8e32788f1d4aa6612497821fd.png)
![](/cache/files/2924705938d03ed8e32788f1d4aa6612497821fd.png)
Πέμπτη 15 Φεβ 2018
Πολλοί άνθρωποι καταφέρνουν να θέσουν υπό έλεγχο την ανεβασμένη
χοληστερίνη τους απλώς και μόνο κάνοντας μερικές αλλαγές στη
διατροφή τους.
Για παράδειγμα, για όσους καταναλώνουν φανατικά κόκκινο κρέας, η
αντικατάστασή του μερικές φορές την εβδομάδα με άπαχο λευκό κρέας
και με φρούτα, λαχανικά και προϊόντα...
![](/cache/files/2924705938d03ed8e32788f1d4aa6612497821fd.png)
![](/cache/files/2924705938d03ed8e32788f1d4aa6612497821fd.png)
Τετάρτη 14 Φεβ 2018
Η χοληστερίνη είναι μια κηρώδης ουσία που είτε την παράγει ο
ίδιος ο οργανισμός είτε τη λαμβάνουμε μέσω των τροφών.
Είναι αναγκαία σε μικρή ποσότητα για την ομαλή λειτουργία των
επιμέρους συστημάτων και οργάνων το σώματος, όταν όμως τα επίπεδά
της αυξάνονται υπερβολικά αναδεικνύεται...
![](/cache/files/2924705938d03ed8e32788f1d4aa6612497821fd.png)
![](/cache/files/2924705938d03ed8e32788f1d4aa6612497821fd.png)
Βρέθηκαν 2103 αποτελέσματα. Σελίδα 81 από 106
![](/cache/files/2924705938d03ed8e32788f1d4aa6612497821fd.png)
![](/cache/files/2924705938d03ed8e32788f1d4aa6612497821fd.png)